První letošní vlny horka máme za sebou, ale další nás pravděpodobně ještě čekají. Sluneční paprsky a horký letní vzduch většině z nás vyhovují a čerpáme z nich energii, nicméně některým mohou ublížit. Těmi nejzranitelnějšími jsou děti a starší lidé.
Úpal nebo úžeh?
V létě se s těmito termíny setkáváme často, ale možná netušíme, že je mezi nimi rozdíl. V obou případech jde o přehřátí organizmu, které může být zdraví nebo život ohrožující.
Úpal
- Přehřátí organizmu z důvodu dlouhého pobytu v prostředí s teplotou vyšší než 35°C bez dostatku přísunu tekutin.
- Pobyt v těsných prostorách, v létě hrozí při dlouhém cestování v horkém autě.
- Příznaky: Bolest hlavy, zmatenost, malátnost, horečka, závratě, suchá kůže, rychlý tep, někdy zvracení.
- Pomoc: Postupné ochlazování organismu. Přesunutí do chladných prostor, omývání těla chladnou vodou, obklady. Podávání tekutin - vlažný čaj, minerálky.
Úžeh
- Vzniká při dlouhém pobytu na přímém slunci, kdy dochází k přehřátí mozku působením slunečního záření.
- Dlouhodobé slunění, pobyt a aktivita na přímém slunci.
- Příznaky: Bolesti hlavy, spálená červená kůže, zmatenost, zvracení. Příznaky se mohou projevit až několik hodin po pobytu na slunci.
- Pomoc: Chladivé obklady na hlavu, dostatečný přísun tekutin, úleva od bolesti hlavy pomocí léků proti bolesti.
Pokud se setkáme s osobou, která jeví příznaky úpalu nebo úžehu, poskytneme jí první pomoc. Při závažném stavu voláme lékaře, některé těžké stavy úpalu nebo úžehu vyžadují lékařskou pomoc a hospitalizaci.
Ochrana dětí před sluncem
V souvislosti s úžehem a úpalem není od věci si připomenout některé zásady pobytu dětí na slunci. Děti chráníme lehkým oblečením, které zakrývá větší část těla, hlavu chráníme pokrývkou. Děti nevystavujeme slunci mezi 11:00 a 15:00 hodinou (individuálně i déle) a při pobytu na slunci mažeme pokožku krémy na opalování pro děti.
Přejeme všem čtenářům a čtenářkám krásné léto bez úžehu i úpalu!
Nejnovější články na Bizy-bee
Těhotenství
Jak prožít klidné těhotenství?
Dozvěděli jste se na pravidelné gynekologické prohlídce, že čekáte miminko? Je pro vás tato zpráva nečekaná nebo naopak dlouho očekávaná? Ať tak nebo tak, zajisté vás zaplaví vlna obav. Ale nebojte se, tyto obavy jsou naprosto normální a pocítí je téměř každá žena.
Testy
TEST: My First Baby Annabell - Pečuj o mě
Když se blíží narozeniny vaší dcery, dožene Vás vždy ta opakující se otázka, jaký dárek by si přála. U nás to bylo letos jednoduché. Mariánka se zamilovala u kamarádky do interaktivní panenky Baby Annabell, a tak jsme jí koupili ke 4. narozeninám variantu My First Baby Annabell - Pečuj o mě, která má k sobě také aplikaci pro tablet, která radí malým maminkám, jak pečovat o miminko. A o naše dojmy z hraní s touto panenkou se s vámi rády...
Těhotenství
Co vše stihnout před porodem?
Slovem "neopakovatelné" by se dalo vyjádřit čekání na příchod svého potomka na svět. Zrození potomka je nejkrásnějším zážitkem v celém životě. Blížíte se ke konci těhotenství a přemýšlíte, jak si vlastně vychutnat poslední dny?
Rady a tipy
Zdravá tyčinka stvořená pro děti
FIT KID je bezlepková tyčinka pro děti, která byla vytvořena ve spolupráci s odborníky na dětskou výživu. Tyčinka má jedinečné nutriční parametry a je certifikovaná bez „éček“. Obsahuje vysoký podíl vlákniny s prebiotickým a imunostimulačním efektem. Omega 3 mastné kyseliny pomůžou kognitivním funkcím dítěte. Aquamin jako nejkvalitnější zdroj vápníku na světě přispěje ke zdravému vývoji kostí a zubů. Nenajdete v ní palmový tuk, má o polovinu méně cukru než podobné dětské produkty, je doslazená stévií a máčená v pravé mléčné čokoládě. FIT KID nabízí rodičům...
Rady a tipy
Příběh Štěpána: Muzikantem navzdory vadě sluchu
Sluch je jedním z nejdůležitějších lidských smyslů, je základním prostředkem komunikace a dorozumění. Na světě je více než 360 milionů lidí s omezující ztrátou sluchu; téměř 32 milionů z toho jsou děti. Jedním z nich byl dnes už jedenáctiletý Štěpán. Představte si to úplně malé dítě, plné života, které se od narození vyvíjelo stejně jako jeho vrstevníci, ale pak si jeho rodiče vyslechli zdrcující zprávu...
Mateřství
Kdy začít s čištěním zoubků?
Máte doma batole, kterému se prořezávají první zoubky a nevíte, kdy začít s čištěním? Okolo prvního čištění zubů traduje spousta názorů, kde je ale pravda?
Rady a tipy
K velké radosti a útulnému domovu dětí v nouzi
Dětem v azylových domech Českého červeného kříže teď může pomoci každý! Stačí do 19. dubna zajít do hypermarketu Globus a zakoupit výrobek Procter & Gamble, jako například plenky Pampers, vložky Always, produkty vlasové péče Head & Shoulders a Pantene, výrobky pro péči o domov a o tkaniny Ariel, Bonux, Lenor a Jar nebo produkty pro muže Old Spice a Gillette. 1 % z ceny výrobků poputuje prostřednictvím Českého červeného kříže k těm nejpotřebnějším, k dětem.
Mateřství
Kam vede tolerantní výchova
Jste rodič a řešíte "správnou" výchovu dětí? Patříte k těm rodičům, kteří mají rádi řád a disciplínu nebo jste zastáncem raději toho, že má mít dítě vlastní volnost? Jak se říká, všeho moc škodí, ale kde je ta správná míra, že? Psychologové tvrdí, že příliš shovívasti ve výchově dětí ale škodí.
Rady a tipy
5% populace je trvale nedoslýchavých
Věděli jste, že až 5% lidí je trvale nedoslýchavých? Řešením může být kochleární implantát! V životě existuje hodně situací, kdy má sluch svoji roli. A v některých okamžicích je sluch nejdůležitější ze všeho. Dar sluchu je pro většinu lidí samozřejmostí, pro nedoslýchavé ale znamená jeho navrácení nový život, který mohou mít díky pokrokům moderní medicíny.
Mateřství
Nitroděložní tělísko
Přemýšlíte o vhodné antikoncepční metodě a zvažujete nitroděložní tělísko? Pojďme se společně podívat, pro koho jsou nitroděložní tělíska vhodné.Tělíska mají čím dál tím větší oblibu u mnoha žen, jsou totiž bezpečná, velmi spolehlivá a když se počáteční cena rozpočítá na měsíce, pak i cenově dostupná pro každého.
Rady a tipy
Český červený kříž, Procter & Gamble a Globus startují iniciativu na pomoc dětem v nouzi
Společnosti Procter & Gamble a Globus spustily projekt s názvem “S malou pomocí k velké radosti” na pomoc dětem v nouzi prostřednictvím Českého červeného kříže. Zakoupením produktů P&G (například Pampers, Lenor, Ariel nebo Gillette) v hypermarketech Globus může nákupem pomoci každý. 1 % z ceny nákupu poputuje prostřednictvím Českého červeného kříže k dětem, které to potřebují. Akce potrvá až do 19. dubna 2017.
