Můj 11. den s dietou KetoDiet

Kysané zelí udělalo zázraky. Ode dneška jsem bez problému. Včera mě trochu  nasadila do hlavy brouka sousedka, která držela Cambridgeskou dietu, kde se pijí na začátku jen koktejly. Že bych si zkusila den dva jen na koktejlech. Dneska jsem to hlady nedala, ale zítra nám nepůjde celý den proud, tak to vidím jako ideální příležitost to otestovat.

Stejně se chystám na masáža poletování po městě, tak je koktejl ideální jídlo s sebou, když vám stačí jen láhev s vodou a prášek. Dneska jsem si to trochu prohodila a omeletu jsem si dala na oběd,namazala ji hořčicí a pokladla ji pár kolečky rajčat. Dochází mi zásoby zeleniny,asi budu muset do Lidlu...:-)

Jídelníček

• Snídaně: proteinový koktejl KetoDiet s kokosovou příchutí, espresso se smetanou
• Dopolední svačina: proteinová kaše se skořicovou příchutí koktejl KetoDiet
• Oběd: proteinová omeleta Ketodiet, namazaná hořčicí, rajčata
• Odpolední svačina: proteinový koktejl KetoDiet s kokosovou příchutí
• Večeře: proteinová polévka KetoDiet, salát z římského salátu

Mrkněte taky na...

Mateřství
Zlomená noha u dětí

Datum: sobota, 27 leden 2018 13:29

Zlomené kosti u malých dětí nejsou nic vyjímečného. Už jen proto, že jsou tenké jako malé větvičky. Dobrá zpráva je, že stejně tak jako se snadno zlomí, se u malých dětí i velmi dobře hojí.

Mateřství
Nemoc ruka-noha-ústa (pusa)

Datum: středa, 09 červenec 2014 09:25

Nemoc ruka-noha-ústa je velmi nakažlivé dětské infekční onemocnění, které způsobují některé enteroviry. Můžete se setkat také s názvem plantární a palmární erytrodysestezie. Toto onemocnění se proje...

Keto Diet
Můj 7. den s dietou KetoDiet

Datum: pátek, 28 srpen 2015 15:40

Dnešní pohled na váhu mi udělal radost - první kilo je dole. Večer jsem měla trochu krizi při pohledu na dobroty, které mají holky ve skříńce na mlsy, ale vydržela jsem. Taky jsem se konečně změřila, ...