Jak jsem už psala ve svůj první den KetoDiety, chuť samotného proteinového koktejlu KetoDiet mě až tak nenadchla. A zároveň mi chyběla moje denní závislost v podobě latté. Vzhledem k tomu, že mi káva bez mléka nebo smetany nechutná a při dietě je ideální klasické mléko a smetanu úplně vynechat nebo nahradit třeba sójovým mlékem, bylo třeba najít náhradní řešení.
A tak jsem se rozhodla zabít dvě mouchy jednou ranou - vylepšit chuť proteinového koktejlu a zároveň do sebe dostat trochu toho kofeinu v chuťově příjemné podobě. Pokud jste na tom podobně, možná budete mít chuť vyzkoušet moje KetoDiet frappé.
ingredience
2 odměrky proteinového nápoje KetoDiet
200 ml studené vody
led v libovolném množství
1 šálek dobrého espressa
1 sacharin
Uvařte si šálek dobrého espressa a nechte ho vychladnout. Klasickým způsobem si namíchejte proteinový koktejl KetoDiet. Nechte ho 10 minut odstát. Poté dejte koktejl s ledem, kávou a sacharinem do mixéru a rozmixujte.
Taky jste si všimli, že ketodiet koktejly chutnají lépe vychlazené? :-)
Brzy přijde opravdový podzim a s ním virózy, nachlazení a typická dětská onemocnění. Máme ještě šanci jim zabránit a chránit před nimi děti? Určitě! Stále ještě můžeme děti otužovat. Jak na to?
Tentokrát se s Vámi podělím o další z mých oblíbených receptů z knihy Prostřeno bez servítků Zdeňka Pohlreicha.
Tento vynikající recept v sobě kombinuje všechno, co mám moc ráda - králičí maso, špen...
První jarní den máme za sebou, ale na teplotách to zatím moc znát není. Jeden den je 8 stupňů a druhý den 17. Novopečené maminky pak určitě přemýšlí, co obléci miminku do kočárku, aby se nenachladlo, ...