Pro maminky & tatínky
Užitečné rady pro maminky a tatínky, jak na výchovu dětí, jak rozpoznat příznaky dětských nemocí, a celkově návody, jak z těch andílků a ďáblíků vychovat slušné dospěláky a přitom se nezbláznit.
Možná jste zaslechli, že vláknina ve stravě kojenců a batolat může způsobit problémy se střevy, které mohou skončit i operací. Podle jedné z nejnovějších studií dokonce může být přičinou onemocnění cukrovkou /diabetes/.
Jak to tedy je, jaká vláknina je vhodná, a od jakého věku a kolik? V tomto článku najdete odpovědi na tyto otázky.
V poslední době se o pupečníkové krvi často mluví v souvislosti s jejím významem pro léčbu leukémie a dalších chorob, jejichž léčba vyžaduje transplantaci kostní dřeně.
Co to ale ta pupečníková krev je, jak se získává a jak se používá?
Kde se dělá odběr pupečníkové krve, kolik to stojí a jak dlouho lze takovou krev uchovávat?
V tomto článku se dozvíte vše, co jste chtěli vědět.
Nachlazení a jeho projevy jako je rýma a kašel často trápí nejen miminka. Zabránit jim nedokážeme, ale můžeme udělat něco pro to, abychom jim pomohli tyto nepříjemné stavy co nejvíce ulehčit.
V ovzduší poletuje spousta virů, které dají imunitnímu systému kojence pořádně zabrat, protože funguje pouze na 60 %, a tudíž ještě není zcela funkční.
Rýma a kašel se u malých dětí objevují poprvé zpravidla mezi 3. a 6. měsícem, když se začnou více hýbat, poznávat svět a strkat vše do pusy. Do této doby jsou miminka chráněna protilátkami z mateřského mléka.
O této nemoci se často mluví jako o takzvaném "řídnutí kostí" a nejčastěji se vyskytuje u žen ve vyšším věku. Dle aktuálních statistik trpí osteoporózou zhruba 8% populace naší planety. Jen v České Republice jí dle odhadů trpí 800 000 lidí. V tomto článku se dozvíte něco více o tom, co to osteoporóza je, koho postihuje, a co dělat, aby jste se jí když už ne vyhnuli, tak alespoň snížili riziko, že Vás postihne. Na konci naleznete krátký dotazník, z něhož můžete aspoň přibližně zjistit, zda jste ohroženi osteoporózou i vy samotní nebo někdo z vaší rodiny.
Rozhodujete se, zda necháte vašemu miminku propíchnout ouška? Náušničky v uších holčiček jsou považovány za odlišovací znak chlapečků od holčiček snad od nepaměti. Tedy aspoň v našich zeměpisných šířkách. V dnešní době už se setkáváme dokonce i s chlapečky s naušničkou v oušku.
Od kdy je ale vhodné dětem uši propichovat a je to vůbec bezpečné? V tomto článku se dozvíte o veškerých rizicích propichování uší u dětí a na co je třeba si dát pozor.
K následkům zhoršujícího životního prostředí patří mimo jiné i alergie. Mnozí z nás nějakou trpí, anebo alespoň znají někoho, koho trápí. Státní zdravotní ústav zjistil, že alergická onemocnění se vyskytují u 23.2 % dospívajících obyvatel ČR, tedy téměř u každého čtvrtého! Za posledních 30 let se počet našich alergiků zdvojnásobil na 2.5 milionu osob. Alergie se vyskytují v různých podobách a stupních závažnosti - někomu jen opuchne nos, když se nadýchá pylů, a někomu jde o život, když ho píchne včela. Co se dá s alergiemi dělat? Dají se léčit? V následujícím článku se dozvíte o několika moderních způsobech léčby alergií.
Cvičení v období šestinedělí je velmi důležité, protože pomáhá vašemu organismu rychleji se zregenerovat, zabraňuje poporodním obtížím, mezi které patří bolesti zad, problémy s udržením moči, sestup dělohy atd. Cílem cvičení v šestinedělí je odstranit změny, které nastaly v těle ženy v průběhu těhotenství, při porodu a následně i v šestinedělí.
S cvičením v šestinedělí můžete začít již 12–24 hodin po porodu. I když je jasné, že v tomto období podléhá denní režim matky především potřebám dítěte, na cvičení byste si měla vyhradit alespoň chvilku, protože čím dříve začnete, tím rychleji se vaše tělo bude zotavovat a navracet do stavu před těhotenstvím. Cvičit v šestinedělí se začíná pozvolna, tak, aby nedošlo k nepříjemné únavě. Cvičení by nikdy nemělo vyvolávat bolest.
Před cvičením je třeba se vždy vymočit, a je lepší cvičit po kojení, když nemáte plná a těžká prsa.
Zdá se, že na tomto rčení něco je. Zvláště, když jej potvrdili i vědci z Cincinantske univerzity svým výzkumem. Ti se pět let věnovali studii, při které sledovali více než 550 dětí, a dospěli k překvapujícímu závěru.
Pokud se snažíte mít doma perfektní čisto, možná děláte chybu.
V následujícím článku se dozvíte proč...
SIDS neboli syndrom náhlého úmrtí novorozenců (příp. kojenců) je noční můrou všech rodičů. Již před staletími lékaři popisovali případy "zalehnutí" dítěte matkou. I když dnes již víme, že matka na úmrtí dítěte žádnou vinu nenese, ani tak věda příliš daleko nepokročila. V následujícím článku se dozvíte, co to vlastně je syndrom náhlého úmrtí kojenců a jak se mu dá předcházet.
