Dieta podle Mačingové

V této sekci najdete recepty na jídla z diety Zhubněte jednou provždy Antónie Mačingové.

29 srp

salat-cervena-repa-macingovaTento salát mi moc  zachutnal, když jsem držela 28denní detoxikační kúru podle knížky Zhubněte jednou provždy od Antonie Mačingové. Tou dobou mi sice řepa lezla už i ušima, ale jinak jsem ji vždycky měla ráda,a s chutí si ji dám i při dietě Ketodiet.

Jak jsem již psala v článku o dietách, které jsem držela, 28denní detox podle Mačingové mi přišel jako jedna z nejrozumnějších diet, a navíc jsem se naučila vařit několik opravdu dobrých a zdravých jídel. Doporučuju si přečíst i knížku Zhubněte jednou provždy, protože v ní najdete hodně zajímavých informací o racionálním stravování obecně a dokonce tabulky pro dietu podle krevních skupin.