Můj 10. den s dietou KetoDiet

Mám za sebou 10. den a potýkám se s problémem zvaným zácpa. Přitom jím zeleniny dost, piju až 3 litry denně. A tak si říkám, jaké množství vody by asi člověk měl vypít, aby účinně zapil vlákninu tak, aby mu nezpůsobila zácpu...

Ráno jsem si udělala menší průzkum na téma projímavé potraviny, a abych si to nenechala jen pro sebe, sepsala jsem článek na téma zácpa, její prevence a léčba.

Jídelníček

• Snídaně: proteinová kaše KetoDiet s jablko-skořicovou příchutí, espresso se smetanou
• Dopolední svačina: proteinový koktejl KetoDiet, kysané zelí
• Oběd: gulášová polévka KetoDiet, dušené kysané zelí
• Odpolední svačina: proteinový koktejl KetoDiet s kokosovou příchutí
• Večeře: slaninová omeleta KetoDiet, špenát

Mrkněte taky na...

Mateřství
Zánět dásní u dětí

Datum: neděle, 13 duben 2014 21:26

Zánět dásní neboli gingivitida bývá způsobena bakteriemi, které se vyskytují na zubech v zubním plaku. Nejčastěji se vyskytuje u dospělých, ale není výjimkou ani zánět dásní u dítěte. Zánět dásní je v...

Rady a tipy
Pečení dortů na zakázku pro Brno a okolí

Datum: středa, 02 březen 2011 19:45

Nabízíme pečení dortů, rolád, zákusků a cukroví na svatby, křtiny, oslavy svátků a narozenin, pohřební hostiny a pro jiné příležitosti nebo jen pro chuť. Dále nabízíme přípravu obložených mís, chlebí...

Těhotenství
Výtok z pochvy - příčiny, léčba a prevence

Datum: čtvrtek, 24 únor 2011 20:59

Nepříjemný výtok z pochvy je problém, se kterým se většina žen setkala alespoň jednou, v horším případě opakovaně. Určitá vlhkost v pochvě je normální, ale všechny se ale shodneme, že na nepřijemných ...